26.9. KUNTOTANSSI
Kuntotanssi 1,5 h, sisältönä: aluksi lämmittely jonka jälkeen tunnilla vaihtuu >
la 26.9. klo 10.00Astrea
Tapahtuman kuvaus
Kuntotanssi 1,5 h, sisältönä: aluksi lämmittely jonka jälkeen tunnilla vaihtuu musiikki ja tanssilajit kappaleittain.
Jäähdyttelynä diskojoogaa, jonka jälkeen lyhyt lihaskunto-osuus ja lopuksi palauttavat venyttelyt. 10€ / 1 tunti (tunnin pituudesta riippumatta) Ei ennakkoilmoittautumista. Ota mukaan: sisätossut/tanssikengät, juomapullo Ohjaaja: Jari Karttunen