Mielen hyvinvoinnin ryhmä
Ryhmässä etsitään yhdessä voimanlähteitä ja myönteisyyden aiheita sekä opetellaan työkaluja lempeämpään arkeen.
ke 16.9. klo 10.00Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus
Tapahtuman kuvaus
Kymmenen kertaa kokoontuvassa ryhmässä etsitään yhdessä voimanlähteitä ja myönteisyyden aiheita, opetellaan työkaluja lempeämpään arkeen, elämän merkityksellisyyden löytämiseen ja tietoisempiin omiin ajattelumalleihin.
Kokoonnumme keskiviikkoisin kello 10-12.
Ryhmään otetaan kymmenen osallistujaa.
Lämpimästi tervetuloa! Ryhmä on tarkoitettu helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
Maksuttoman kortin saat seniorikeskuksen neuvonnasta.