Tuolijooga
Jooga, liikeharjoitus, hengitys, rentoutus ja tasapaino -harjoituksia
ma 7.9. klo 14.15Riistavuoren seniorikeskus/Palvelukeskus
Tapahtuman kuvaus
Työskentely tapahtuu jokaisen omista lähtökohdista käsin ja harjoituksen voi tehdä, vaikka kokonaan tuolilla istuen.