Hyvä ikä -kävely ja jumppa
Ohjattu treeni ulkona. Helppo tapa kehittää voimaa, kuntoa ja liikkumisen varmuutta.
to 17.9. klo 18.00Vesijärven satama
Tapahtuman kuvaus
Matalan kynnyksen lenkit on tarkoitettu kaikille lahtelaisille.
Tärkeintä on innostus liikkumista ja omaa hyvinvointia kohtaan.
Matalan kynnyksen lenkit ovat maksuttomia avoimia treenejä.
Lenkit ovat osa Etelä-Suomen Sanomien Hyvä ikä -kokonaisuutta ja ne järjestetään yhteistyössä Urheilun Kodin ja Lahti Sport Cityn kanssa.