Luontovoimaa läheltä, Nakolinna
Tervetuloa liikkumaan yhdessä lähiluontoon ja pysähtymään luonnon voiman sekä oman luontoyhteyden äärelle. Maaston vaihtelut aktivoivat lihaksia, liikkuminen tuntuu kevyeltä ja mieli rauhoittuu. Stressi hellittää ja keho saa tilaa palautua. Hetki sisältää ohjattuja luontoyhteysharjoituksia, jotka tukevat hyvää kuntoa ja tasapainoa. Jokainen on mukana omalla tasollaan. Luontovoimaa läheltä, Nakolinna on keskiviikkona 30.9. klo 13-14.30 Retki on maksuton, mutta ennakkoilmoittautuminen tarvitaan. Ilmoittaudu tästä: Ilmoittaudu: Luontovoimaa läheltä, Nakolinna ke 30.9. klo 13-14.30 Muista säänmukainen vaatetus ja hyvät kengät!
Tapahtuman kuvaus
Tervetuloa liikkumaan yhdessä lähiluontoon ja pysähtymään luonnon voiman sekä oman luontoyhteyden äärelle.
Maaston vaihtelut aktivoivat lihaksia, liikkuminen tuntuu kevyeltä ja mieli rauhoittuu.
Stressi hellittää ja keho saa tilaa palautua.
Hetki sisältää ohjattuja luontoyhteysharjoituksia, jotka tukevat hyvää kuntoa ja tasapainoa.
Jokainen on mukana omalla tasollaan.
Luontovoimaa läheltä, Nakolinna on keskiviikkona 30.9. klo 13-14.30 Retki on maksuton, mutta ennakkoilmoittautuminen tarvitaan.
Ilmoittaudu tästä: Ilmoittaudu: Luontovoimaa läheltä, Nakolinna ke 30.9. klo 13-14.30 Muista säänmukainen vaatetus ja hyvät kengät!